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2025年全民健康生活方式宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)

作者: 馬琳 來源: 菏澤日?qǐng)?bào) 發(fā)表時(shí)間: 2025-09-04 09:57

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中國菏澤網(wǎng)消息(記者 馬琳)9月1日是第19個(gè)全民健康生活方式日,我市2025年全民健康生活方式行動(dòng)宣傳月活動(dòng)同步啟動(dòng)。當(dāng)天,菏澤市疾病預(yù)防控制中心組織工作人員走上街頭(上圖),圍繞“培養(yǎng)健康生活方式,筑牢家庭健康基石”主題,普及健康知識(shí),倡導(dǎo)公眾主動(dòng)學(xué)習(xí)健康知識(shí)、掌握健康技能,推廣以體重管理為突破口的全民健康生活方式行動(dòng),傳播健康理念,營造良好社會(huì)支持性環(huán)境。

宣傳月活動(dòng)期間,市疾控中心將圍繞家庭健康生活方式培養(yǎng),強(qiáng)化“三減三健”等健康理念,開展以家庭為核心、適合不同家庭成員參與的宣傳與實(shí)踐活動(dòng)。同時(shí),開發(fā)制作科普材料與實(shí)用工具,打造家庭合理膳食、科學(xué)健身等健康支持性環(huán)境,培養(yǎng)家庭成員共同的健康生活方式,提升家庭健康水平。重點(diǎn)做好三項(xiàng)工作:一是重點(diǎn)開展家庭體重管理科普宣傳活動(dòng),將體重管理作為家庭生活新理念,做到“三知一管”(即知曉健康體重標(biāo)準(zhǔn)、知曉自身體重變化、知曉體重管理方法,科學(xué)管理自身體重)。推動(dòng)家庭配備“一秤一尺一日歷”(體重秤、腰圍尺、體重管理日歷),倡導(dǎo)家庭成員養(yǎng)成定期稱體重、測腰圍等行為習(xí)慣,加強(qiáng)相互提示,充分發(fā)揮健康體重的家庭管理優(yōu)勢,降低家庭聚集性肥胖風(fēng)險(xiǎn)。二是開展“9·15”減鹽周宣傳活動(dòng),指導(dǎo)家庭合理用鹽、科學(xué)控鹽、正確減鹽。引導(dǎo)公眾在購買食品時(shí)正確認(rèn)讀營養(yǎng)標(biāo)簽、科學(xué)選購低鹽產(chǎn)品,推廣家庭控鹽技巧與適宜工具,培養(yǎng)家庭低鹽飲食習(xí)慣,倡導(dǎo)“人人行動(dòng) 全民控鹽”,并以減鹽帶動(dòng)減油減糖,持續(xù)傳播“三減”知識(shí)。三是開展“健康口腔、健康骨骼”主題宣傳活動(dòng),普及口腔健康知識(shí)和口腔保健技能,樹立家庭“咬得動(dòng)、吃得香”健康口腔新理念,提升家庭整體健康口腔水平;同時(shí)普及骨骼健康與骨質(zhì)疏松預(yù)防知識(shí),引導(dǎo)家庭成員養(yǎng)成長期鍛煉和戶外活動(dòng)習(xí)慣,營造人人享有健康骨骼的家庭健康環(huán)境。

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